Santé

Burn-out : causes, symptômes et solutions possibles

Le burn-out est une sorte de dépression dont souffre un grand nombre de personnes sans véritablement le savoir. Et la majorité de ceux qui en ont conscience ne le déclare pas à un médecin. Pourtant, l’on a dénombré 2 millions de personnes souffrant de ce mal en 2021. L’on estime également en France que ce mal-être est à la base de 10% des suicides. Ce contenu vous propose de découvrir ses causes, ses symptômes et les solutions pour s’en sortir. Quelles sont les origines du burn-out ? Encore désigné par les termes « surmenage au travail ou à l’école », le burn-out est une sorte de dépression di... En savoir plus...

Comment choisir sa cigarette électronique ?

La cigarette électronique est un accessoire qui permet d’inhaler des vapeurs de e-liquide. C’est un moyen efficace pour remplacer la cigarette classique, ceci dans plusieurs buts. Comment choisir donc sa cigarette électronique ? L’autonomie et La nature de la batterie C’est un facteur important à considérer au cours de l’achat d’une cigarette électronique. L’autonomie de cette dernière impactera sur la fréquence journalière de vapotage. En effet, si vous fumez beaucoup en une journée, votre e-cigarette devrait avoir une grande autonomie, soit 4400 mAh. Ceci vous permettra de fumer pendant tout... En savoir plus...

Le saviez-vous : consommer trop de céréales comporterait des risques

Il est vraiment dur à comprendre que les céréales dont on raffole soient à l’origine de problème de santé. Ces aliments sont très appréciés surtout pour les petits déjeuners rapides et font des amoureux un peu partout. Mais il est remarqué que l’exagération dans la consommation créerait des problèmes de santé, comme les maladies cardiovasculaires. Dans la suite de cet article, nous vous proposons de découvrir plus d’information sur le sujet. Les céréales raffinées et la fréquence de consommation Pour avoir plus d’informations sur ce sujet, vous pouvez consulter ce site. Comme nous l’avons dit... En savoir plus...

Les pilules de lendemain sont-elles efficaces

  De plus en plus de personnes font usage de pilules pour aller à l’encontre des éventualités comme les grossesses. Cette méthode de prévention demeure-t-elle vraiment efficace dans toutes les situations ? L’efficacité de la pilule contraceptive Norlevo Cette pilule est très élevée en progestérone. Norlevo agit tout en participant à l’arrestation du développement folliculaire ovarien ainsi qu’au retardement de l’ovulation. La consommation de cette pilule est trois jours avant les rapports sexuels. Cette pilule est efficace pendant une quelques jours, mais dispose aussi d’effet secondaire... En savoir plus...

Comment avoir un visage sans bouton ?

Les boutons, les acnés et bien d’autres sont aujourd’hui la risée de nombreuses femmes mas aussi des hommes. Pourtant il existe des moyens simples de les combattre. Voici 3 astuces simples pour venir à bout de ces points indésirables du visage. Utilisez l’argile L’argile est un remède connu de tous. Son utilisation est très simple et efficace. Vous l’utilisez en le mettant dans de l’eau pour obtenir une pâte que vous pouvez appliquer au visage délicatement. Après quelques minutes vous pouvez nettoyer le visage avec de l’eau et du savon. Après quelques jours, vous remarquez que votre peau est p... En savoir plus...